Valmennusryhmät

 SM-ryhmä

• uimarit ovat 13-18-vuotiaita
• tavoitteena on menestyä ikäistensä SM-kisoissa
• harjoituksia 6-8 kertaa viikossa

• uimarit ovat 10-15-vuotiaita
• tavoitteena on menestyä oman ikäsarjan valtakunnallisissa kilpailuissa
• harjoituksia 4-5 kertaa viikossa

• uimarit 9-13-vuotiaita
• tavoitteena on osallistuminen valtakunnallisiin kilpailuihin
• harjoituksia 3 kertaa viikossa

• uimarit ovat 9-12-vuotiaita
• vesirallista siirrytään näihin ryhmiin
• harjoituksia 2 kertaa viikossa

• tarkoitettu entisille kilpauimareille, jotka haluavat pitää huolta kunnostaan ja kilpauinnista kiinnostuneille yli 25-vuotiaille aikuisille
• harjoituksia 2 kertaa viikossa