Kakkoset


Tietoa ryhmästä

Kakkosryhmässä on 16 uimaria, jotka tähtäävät Ikäkausimestaruusuinteihin. Ryhmä harjoittelee tavoitteellista harjoittelua, mutta samalla pitää myös hauskaa. Ryhmän uimarit ovat innostuneita ja motivoituneita. Ryhmässä kaikki kantavat kortensa kekoon ja ystävää ei koskaan jätetä. 

Kauden 2019-2020 harjoitusajat

Valmentajat

Tapahtumakalenteri

30.7. Lehmijärvenkauden aloitus

17.-18.8. Kauden aloitustapahtuma Kesä-Angela

6.9. SaloCup4 (su+vu) Tavoite: Monipuolisuus, harjoitella kisaamista, NK reeni

17.-18.9. Testiviikonloppu

21.9. Hössö-uinnit Tavoite: Harjoitella kisaamista, löytää omat rutiinit sekä testata missä kunnossa on

28.9. Syysuinnit Tavoite: saada mahdollisimman monta starttia, saada suoritukseen rutiinin omaisuutta, NK reeni

4.10. Salocup 5 (pu+su) Tavoite: Monipuolisuus, harjoitella kisaamista, NK reeni

11.-15.10. Godbyleiri

26.10. Juhlagaala Salon Uimarit 90v.

1.-3.11. IKM-karsinnat Tavoite: päästä jatkoon, mahdollisimman hyvä tulostavoite

8.11. Salocup 6 (sku+vu) Tavoite: Monipuolisuus, harjoitella kisaamista, NK reeni

16.11. Nokia SuperSekarit Tavoite: Kokeilla tuloskuntoa. NK reeni

23.-24.11. Espoon SwimGames Tavoite: IKM/NSM/SM ikäisten jotka eivät pääse loppukilpailuihin pääkilpailu. Tavoite saada mahdollisimman hyvä tulos.

29.11.-1.12. IKM loppukilpailut Tavoite: saada mahdollisimman hyvä tulos.


Arvot

Pelisäännöt

Yhteishenki - ei kiusata - Tehdään yhdessä asioita. Otan kaikki mukaan.

Tasa-arvo - Olen reilu ja ystävällinen kaikille. Jokainen saa olla oma itsensä.

Keskittyminen - Keskityn harjoituksissa suoritettavaan tehtävään täysillä. Haluan kehittyä ja teen sen eteen töitä.

Kunnioitetaan sääntöjä - Kuuntelen ja noudatan ohjeita joita valmentajat antavat. Valmentajat ovat sitä varten että he yrittävät tehdä minusta paremman uimarin.

Rehellisyys - Olen rehellinen itselleni taidoistani. Olen rehellinen uintikavereilleni. Voin kertoa valmentajalle mitä vaan ja hän kuuntelee minua.

Kuuntelen ja noudatan valmentajaa ja kavereita sekä muita henkilöitä

Teen aina parhaani

Olen ystävällinen ja autan kaveria

Pidän hauskaa reeneissä

Vanhempien pelisäännöt

Työrauha ja luottamus valmentajan toimintaan

Molemmin puoleinen tiedottaminen

Huolehdin nuoren levosta, ravinnosta ja henkisestä hyvinvoinnista

Kannustaminen ja kiinnostus