Tekniikka 3

Tekniikka 3 on tarkoitettu noin 7-12-vuotiaille lapsille. Ryhmän koko ja kesto on mietitty tämän ikäisen lapsen tarpeiden ja kehityksen mukaan.

Tekniikkaryhmissä lapsia jaetaan tarvittaessa pienryhmiin harjoitusten aikana. Näin säilytetään paitsi lapsen mielenkiinto monipuolisen harjoittelun avulla myös mahdollisuus henkilökohtaisempi opetus (pienryhmäopetus).

Yhdessä ryhmässä voi olla maksimissaan 25 lasta. Ohjaajia on yhdestä neljään, riippuen lapsimäärästä

Yksi harjoitus kestää 60 minuuttia ja se koostuu 15 minuutin alkujumpasta sekä 45 minuutin allasharjoituksesta.

Kaikilla tekniikkakoululaisilla on kaksi kisaa, potkukilpailut 10.3.2019 ja päätöskilpailut 28.4.2019. Kilpailuista saa mitalin ja lisäksi päätöskisasta diplomin jatkosuosituksen kera.

Tekniikka 3:n hinta on 129€ ja siihen sisältyy sisäänpääsy uimahalliin (11 kurssikertaa ja kaksi kisaa), opetus, vakuutus, diplomi, mitalit sekä yllätyslahja. 

Ilmoittautuminen aukeaa 17.12. klo 18!

Kuvaus

Kolmanneessa tekniikkaryhmässä lähtötasovaatimuksena on noin 75m uimataito siten, että matkalla pystytään uimaan sekä selällään että vatsallaan oikeassa uintiasennossa. Vatsallaan uidessa kasvot tulee olla vedessä, selällään uidessa lajina tulee olla oikeaoppinen selkäuinti. Vapaauinnin kylkipotkut kylkeä vaihtaen tulee onnistua.

Tavoitteena on oppia uimaan vapaauintia noin 25m oikeassa uintiasennossa sivulta hengittäen, vapaauinnin kuperkeikkakäännös sekä rintauinnin potku. Metrimääräisesti tavoitteena on 100m uimataito.

Kurssien ajankohdat

Sunnuntaisin klo 17:35-18:35

Sunnuntaisin klo 18:35-19:35


Kurssipäivät

Sunnuntait

  • 20.1.-28.4.
  • Kursseja ei ole 24.2. eikä 21.4.
  • Tekniikkaryhmien kerroista 10.3. ja 28.4. on kisat