Vitoset

Tietoa ryhmästä

Vitoset on Salon Uimareiden ensimmäinen valmennusryhmä, jonka jälkeen lapsi pääsee siirtymään esimerkiksi kilpauintiin. Vitosissa on 18 uimaria ja he harjoittelevat paljon eri uintilajien tekniikoita, mutta myös mm. hyppyjä ja temppuja vedessä. Kuivaharjoitukset koostuvat pääosin temppuradoista, leikeistä, peleistä, kehonhallinnasta sekä koordinaatioharjoitteista. Perustasolla harjoitellaan kisaamista seuran omissa kilpailuissa sekä muutamassa lähialueen kilpailussa. Kilpailuihin osallistumiseen kannustetaan, mutta se on vapaaehtoista. Perustason vuosi huipentuu Rolloihin kesäkuussa 2021 (rolloikäiset kisoissa käyneet uimarit).

Kauden 2020-2021 harjoitusajat 

Valmentajat

Irene Paloposki

Mika Karttunen

Aino Villanen

Ada Salokannel

Henry Vaga

Tapahtumakalenteri syksy 2020

6.7. Kesäkisat, Salo

14.-16.8. Kauden avausleiri, Leirisalo

22.-23.8. Testiviikoloppu, Salo

6.9. SaloCup (vu+su), Salo

19.9. Syyskisat, Salo

4.10. SaloCup (pu+su), Salo

30.10.-1.11. IKM-karsinnat, Salo (osalla)

22.11. SaloCup (sku+vu), Salo

27.12. Sylvesterin uinnit, Somero

Perustason uimareiden pelisäännöt

• Älä kiusaa muita
  
• Ei pelleillä
  
• Kuunnellaan valmentajia
  
• Noudatetaan uimahallin sääntöjä
• Auta toisia
  
• Pyydä aina anteeksi

Perustason vanhempien pelisäännöt

• Positiivinen kannustaminen
  
• Avoin yhteistyö valmentajien kanssa sekä työrauha valmentajille
  
• "KKK": kannusta, kustanna, kuljeta.
  
• Ei huudeta "altaan reunalla", eli annetaan lapsen harrastaa rauhassa.
  

Perustason valmentajien pelisäännöt

• Kohtelen kaikkia ryhmäläisiä tasavertaisesti
  
• Tuen uimarin kokonaisvaltaista kehitystä niin urheilijana kuin ihmisenäkin
  
• Kuuntelen uimareita ja heidän mielipiteitään
  
• Edesautan sitä, että harrastaminen pysyy mielekkäänä